Bewusste Intimhygiene

Für viele Frauen ist die Badezeit gleichzeitig auch Zeit der Reizungen im Intimbereich. Von einfachen Hautreizungen bis hin zu unangenehmen Pilzinfektionen. Chlorwasser und Duschgels setzen der natürlichen Scheidenflora zu. Das ist mittlerweile bekannt. Doch auch welche Tampons, Slipeinlagen etc. verwendet werden, hat Einfluss auf die […]

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Schuldgefühle?

Viele frisch gebackenen Mütter werden im ersten Lebensjahr ihres kleinen Schatzes von Schuldgefühlen geplagt. Besonders beim ersten Kind ist die Unsicherheit in der Anfangszeit groß. Dazu kommt, dass viele Mamas aufgrund des Schlafmangels oder anderer Faktoren (z.B. postpartale Depression)  in der ersten Zeit nach der […]

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